Баннеры

 

 

 

 

Стиль и образ жизни

ВСЕМУ СВОЙ ЧАС, КОТОРЫЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАСТАНЕТ

12 мая 2017

О существовании биологических ритмов людям известно с древних времен и два века назад происхождение биоритмов нашло свое научное объяснение в стенах прославленного Берлинского Университета. Именно там будущий основатель хронобиологии - науки о биоритмах -    немецкий врач Кристоф  Гуфеланд однажды обратил внимание коллег на универсальность ритмических процессов в биологии: каждый день жизнь повторяется в определенных ритмах, а суточный цикл, связанный с вращением Земли вокруг своей оси, регулирует жизнедеятельность всего живого, включая организм человека.

С тех пор хронобиология ушла неизмеримо далеко вперед и даже малые дети знают, что по своему биометрическому характеру люди делятся на  «жаворонков» и «сов». Но среди нас гораздо больше представителей «усредненного типа», т. н. «голубей». Они могут смело учитывать в своей повседневной жизни научно признанные суточные биоритмы, с которыми мы хотим вас сегодня познакомить.

КАК ПРОЖИТЬ ДОЛГО? ЧЕРТОВА ДЮЖИНА СОВЕТОВ

20 апреля 2017

Древнейший рецепт гомеопатической настойки, найденный в тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году, был записан на глиняных табличках, датируемых третьим тысячелетием до нашей эры. Наверняка, эта формула какого-то чесночно-молочного эликсира  была не первым из самых востребованных человечеством советов - как прожить долго и, желательно, без наступления немощной старости. Хотя, что-то новенькое за прошедшие тысячелетия появилось - теперь геронтологи вместо панацеи - единственного «лекарства долголетия» - предлагают целую систему, своего рода, модель образа жизни, которая на долгие годы поможет отодвинуть неизбежную немощность.      

Недавно от наших коллег и партнеров из американского издания «Наш дом - Техас» мы узнали, что ученые из Университетского госпиталя Женевы определили 13 верных способов продлить жизнь. Говорят, их сейчас горячо обсуждает вся Европа, так что, и нам не грех присоединиться к «прогрессивному человечеству».

 

КАК СЪЕСТЬ ТО, ЧТО ХОРОШО, А НЕ ТО, ЧТО ПЛОХО

11 февраля 2017

Все мы знаем о том, что здоровье человека закладывается с детства и здоровые привычки, приобретенные в малые лета, помогают избежать множества проблем во взрослые годы.

Поэтому естественно, что мы стараемся готовить для наших малышей из самых лучших продуктов: цельных натуральных круп, мяса высших сортов и свежих фруктов и овощей.

Но, к сожалению, дети иногда огорчают нас капризами и отказом именно от самых полезных, зачастую специально для них приготовленных блюд. Выход из этой ситуации есть. Однако он требует выдержки и терпения.

 

 

 

ПОЧЕМУ ВСЕ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ИЗ ПОКОЛЕНИЯ «НУЛЕВЫХ» ИЗБЕГАЕТ СЕКСА

27 января 2017

Имя Тары Бахрампур широко известно в современной американской социологии, как автора, специализирующегося на сложных, а иногда и болезненных проблемах молодых людей. Тара постоянно выступает в популярной The Washington Post со своими статьями, которые порой можно считать полноценными исследованиями.

Так, она обратила внимание на важную проблему, которой озабочено поколение «нулевых» отнюдь не только в США, но и в других развитых странах мира.

Согласно наблюдениям социологов, поколение, которое принято называть «младшими нулевыми» в два с лишним раза реже занимается сексом, чем их 20-24-летние сверстники прежних лет, и это становится уже стилем жизни.

 

 

НИЧТО НЕ ВЕЧНО ПОД ЛУНОЙ. ДАЖЕ МЕДИЦИНСКИЕ ФАКТЫ

14 января 2017

Не увлекайтесь модными «открытиями» в медицине! Завтра скажут противоположное. Кто сейчас помнит о препарате НРВ - нефтяном ростовом веществе? Ему приписывалось удивительное свойство вызывать омоложение. Между тем в действительности НРВ омолодить никого не мог, но зато провоцировал тяжелые заболевания кожи.

А какой ажиотаж в мировых СМИ вызвал французский препарат «Станнолекс» - средство от фурункулеза. В результате употребления этого «лекарства» умерло 102 и тяжело заболело 117 человек. Препарат оказался ...сильнодействующим ядом.  

Серьезные исследователи утверждают, что, примерно, каждые 5-6 лет многие представления в медицине меняются. Причём кардинально. Учёные с поразительной регулярностью опровергают и по-новому интерпретируют результаты исследований своих коллег по цеху.

Сегодня мы предлагаем нашим пользователям информацию о наиболее интересных исследованиях, которые ставят под сомнение наши прежние устоявшиеся представления о медицинских фактах.

ЧТОБЫ ЖАРЕНЫЙ ПЕТУХ ВАС НЕ КЛЮНЮЛ…

25 декабря 2016

Когда-то классик грустно заметил: «Все врут календари». Гороскопы тоже врут. Вот, китайцы утверждают, что Огненный Петух - мечтатель, у которого много прекрасных качеств:  аккуратность, организованность,  ответственность. И тут же противоречат себе, утверждая, что Петух бывает чересчур самоуверен, склонен навязывать другим свою правоту.

В запале ведет себя агрессивно, любит «распускать» хвост. А его стремление «красоваться» напоказ заставляет носить яркие нелепые одежды и произносить пылкие речи.

Как же нам не попасть под давление этих не самых симпатичных черт Огненного Петуха, особенно на новогодней вечеринке, тем более, если она будет проходить не в уютной домашней обстановке, а где-то на стороне, среди коллег и друзей?   

 

 

 

«О НАЦИОНАЛЬНОСТИ ИИСУСА». НЕ ГРЕХ И УЛЫБНУТЬСЯ

19 декабря 2016

Скоро наступает один из самых светлых христианских праздников - Рождество. Западные христиане будут встречать его 25 декабря, а православные - 7 января. Конечно, все станут веселиться - кто водить хороводы вокруг рождественской елки, кто отмечать рождение Иисуса Христа добрым бокалом вина.

А как же иначе, ведь в годы советской власти все мы точно знали, кто самый человечный человек на Земле. Ныне многие из бывших атеистов знают, что есть и самый человечный бог. Это, действительно, так. Человеческую сущность Иисуса признают все христиане, кроме, разве что, Армянской Апостольской Церкви. Впрочем, это - вопрос веры и, в конце концов, личное дело григориан.

Но, если бог человечный, демократичный, то не грех и пошутить в преддверии праздника, отвечая на весьма скользкий вопрос: «А кем был Иисус Христос по национальности?». Ничего кощунственного в такой любознательности нет. Если интеллектуальным хобби у просвещенных жителей Византии  были споры на тему наличия пупка у Адама и т.п., то почему бы и нам не поиграть в средневековых схоластов?             

BUSINRSS PARTY. ШАНС ВЫЙТИ НА НУЖНУЮ СВЯЗЬ

10 декабря 2016

Американский социолог Питер Друкер в своем психолого-экономическом бестселлере «Менеджмент в ХХI веке» утверждает, что основным капиталом молодого человека, претендующего на роль будущего топ-менеджера, являются его мозги и деловые связи. Наивный профессор ничего не говорил о связях родственных и финансовых возможностях личности, только вступающей в бизнес. И мы тоже вынесем эту тему за скобки. В конце концов, эти записки не адресованы детям, племянникам и зятьям финансовых воротил.

Но вот, что интересно, - средний западный предприниматель имеет около трехсот знакомых, связанных с ним общими деловыми интересами. Более того, ученые утверждают, что каждого человека от любого другого человека на земле отделяет цепочка из 6 персон. Таким образом, более чем теоретически, любой индивид имеет, хотя бы раз в жизни, все шансы оказаться  В НУЖНОМ МЕСТЕ, В НУЖНОЕ ВРЕМЯ И РЯДОМ С НУЖНЫМИ ЛЮДЬМИ. Вопрос только в том - с чего начать завязывать столь необходимые в будущем деловые связи. Авторитетные менеджеры уверены, что выходить на «нужных людей» надо в непринужденной, как сейчас говорят, неформальной обстановке.  Лучше всего для этого подходят различные «бизнес-вечеринки» или, как говорят в народе, «Business Party».  

 

НОВЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ АВТОРА «ВИТАМИННОЙ БИБЛИИ»

13 августа 2016

Имя диетолога Эрла Минделла очень хорошо известно миллионам американцев, даже тем, кто далек от проблем здорового питания. Профессор Минделл был частым гостем знаменитого «Шоу Опры Уинфри», собиравшего многомиллионную аудиторию англоязычных зрителей не только Америки, но и в других 145 странах, которые транслировали эту популярную передачу. Впрочем, Эрл Минделл сделал себе громкое имя в научном мире еще до появления шоу в эфире. В далеком 1979 году он выпустил объемный труд «Витаминная Библия от Эрла Минделла», которая сразу же стала бестселлером. На русском языке эта книга тоже появилась на прилавках книжных магазинов, но под другим, скучнейшим названием «Справочник по витаминам и минеральным веществам». Основная мысль работы ученого - «недостаток витаминов в питании ведет к болезням» - тридцать лет назад не выглядела абсолютно бесспорной. Некоторые медицинские светила обвиняли Минделла в популизме и научной недобросовестности. Однако американский диетолог оказался прав. По последним данным Национальной Академии наук США, до 60% онкологических заболеваний можно было бы предотвратить, снабжая организм всеми необходимыми ему витаминами. 

Сегодня мы знакомим вас с некоторыми последними наблюдениями известного физиолога и диетолога.

ПИРРОВЫ ПОБЕДЫ ДОМАШНЕЙ ВОЙНЫ

19 июня 2016

Совсем недавно в очень серьезном и деловом The Wall Street Journal появилась статья обозревателя издания Элизабет Бернстейн под пугающим названием «Meet the Marriage Killer», которую мы позволили себе перевести, как «Знакомьтесь, убийца супружества».

На этот нелестный титул, по мнению миссис Бернстейн, претендует ...занудливая домашняя ругань, которой грешат семейные пары по разные стороны Атлантического океана. Американский автор исследовала причины, по которым люди так часто бессмысленно «пилят» друг друга. Мы же решили посмотреть на проблему взаимоотношений полов сквозь призму психологического феномена, который обозначили как «семейное пикирование».

 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 >> ... 14